Ich erkenne, was dir dein Herzschmerz sagen möchte – und öffne neue Räume für Freude und Leichtigkeit.
Als Führungskraft kennst du Stress, hohe Verantwortung und Leistungsdruck – doch plötzlich bemerkst du: Jetzt ist der Zeitpunkt da, auf die Stimme deines Herzens zu hören. Sobald du deinen körperlichen oder seelischen Herzschmerz als Signal zur inneren und äußeren Neuordnung verstehst, können wir gemeinsam loslegen.
Ich inspiriere dich, vom reinen Denken ins bewusste Fühlen zu kommen und übersetze die Botschaft deines Herzens in klare, tragfähige Handlungsimpulse, die tiefgreifenden und heilenden Wandel ermöglichen – in deinem privaten Leben wie auch in deinem beruflichen Wirken.
Die Weisheit deines Herzens wird zu deinem inneren Leitstern, sodass du deine zukünftigen Entscheidungen in harmonischem Einklang von Körper, Geist und Seele treffen kannst.
Ich unterstütze dich gerne, dein neues herzzentriertes Leben zu starten.
Meine Unterstützung als Herzmentorin ist hilfreich, wenn
du unter Herzrasen, Bluthochdruck oder Kurzatmigkeit leidest.
dein Herz aus dem Rhythmus ist.
du nach einer Krankheitsdiagnose mit Unsicherheit und Ängsten kämpfst.
trotz eines erfolgreichen Eingriffs „nichts mehr ist wie zuvor".
du nach seelischem Herzkummer wie einer Trennung oder dem Tod eines geliebten Menschen dein Herz wieder öffnen möchtest.
Mit mir als Dolmetscherin des Herzens erkennen und klären wir gemeinsam deine tieferliegenden spezifischen Themen, damit du
angstfreier und sicherer lebst.
deinem Körper wieder vertraust und Zuversicht gewinnst.
den eigenen Herzrhythmus im Alltag findest.
wieder mehr Energie und Lebensfreude spürst.
Liebe in dein Leben lassen kannst.
Wenn du spürst, dass du innere und äußere Neuordnung im Sinne deines Herzens brauchst, dann melde dich bei mir.
Selbstverständlich begleite ich dich auch, wenn du deine Herzgesundheit präventiv fördern möchtest.
Meine Arbeit ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung, kann diese jedoch ergänzend und unterstützend begleiten.
Ich kann und darf klarerweise kein Heilversprechen geben.
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Ich durfte zwei Sitzungen bei Ingrid Alma genießen. Es waren zwei wunderbare Erlebnisse, die meine Seele zum Klingen gebracht haben und körperliche Heilung auf tiefer Ebene bewirken konnten.
Hier durfte ich erfahren, dass Heilung vom Herzen ausgehend umfassend wirkt, sehr effektiv und zugleich sanft ist. Die Botschaften und Hinweise, die mir Ingrid mit auf den Weg gab, begleiten mich seitdem heilsam und wohltuend in ihrer Weisheit.
Herzlichen Dank, liebe Ingrid!
Renate S., Kunsthistorische Reisebegleitungen, Bad Tölz/Deutschland
Die Herz-Berufungs-Session mit Ingrid war tief berührend. Es war, als würde etwas in mir bestätigt, das längst da war.
Mehrfach hatte ich Gänsehaut – ihre Worte waren klar, sinnig und fühlten sich nicht belehrend, sondern erinnernd an. Ingrid hört nicht nur Worte, sondern auch das Dazwischen und verbindet innere Erkenntnisse mit stimmigen nächsten Schritten.
Ich habe mich gesehen, verstanden und sanft geführt gefühlt. Eine echte Wiedererinnerung an meinen Weg.
Leonie B., Sportwissenschaftlerin, Personal Coach für Führungskräfte des eigenen Lebens, München/Deutschland
Lieben Dank für die leichte fluffige Session heute. Besser geht's gar nicht.
Schon bei der Session stieg meine Energie, die Bilder waren herrlich passend und farbenfroh und die Erkenntnis daraus umso tiefer. Selbst beim Schreiben bekomme ich noch Gänsehaut.
Mirja G., Tourismusmanagerin, zurzeit Senegal
Du trägst Verantwortung für Menschen und für Ergebnisse. Du triffst Entscheidungen mit Tragweite. Nach außen wirkst du entschieden, strukturiert und leistungsfähig. Doch innerlich bemerkst du Unstimmigkeiten – Bluthochdruck, Herzrasen, Kurzatmigkeit, Erschöpfung oder seelischen Kummer.
Was, wenn dein Herzschmerz dein Verbündeter ist – und dir signalisiert: Jetzt ist der Zeitpunkt da, auf die Stimme deines Herzens zu hören?
Eine Herzsession ist kein Coaching im klassischen Sinne. Sie ist ein bewusster, geschützter Raum, in dem du nicht funktionieren musst, in dem du fühlen darfst. Hier geht es nicht um Selbstoptimierung, es geht um eine herzzentrierte Ausrichtung auf der körperlichen, emotionalen und geistig-seelischen Ebene.
1. Raum der Herzverbindung
Zu Beginn öffnen wir einen Raum der Stille. Einen Raum, den du vielleicht in deinem Alltag selten betrittst. Dort geht es um die grundlegenden Bedürfnisse deines Herzens, die ich durch meine feine Intuition in Form von präzisen Bildern, Impulsen und inneren Bewegungen wahrnehme.
In dieser Phase beginnt dein System bereits zu reagieren. Manche spüren Wärme oder Enge im Brustraum, andere erleben unerwartete Emotionen oder eine wohltuende Ruhe. Dein Herz beginnt, sich mitzuteilen.
2. Die Botschaft deines Herzens
Im nächsten Schritt übersetze ich das Wahrgenommene in klare Worte.
Ich spreche aus, was dein Herz dir sagen möchte – die Botschaften sind oft so direkt, dass sie dich im Innersten berühren. Dieser Moment wird häufig als überraschend nüchtern und gleichzeitig tief transformierend erfahren: Plötzlich ergibt alles Sinn, Zusammenhänge werden sichtbar und innere Konflikte ordnen sich. Nicht, weil wir sie „gelöst“ haben – sondern weil du deine ureigene Wahrheit wiedererkennst.
Diese innere Wahrheit ist kraftvoll. Sie erinnert dich daran, wer du jenseits von Rollen, Erwartungen und Verantwortung bist. Und sie verlangt danach, gelebt zu werden.
3. Vom Erkennen ins Verkörpern
Erkenntnis allein verändert nichts. Integration schon. Deshalb übertragen wir nun gemeinsam deine Herzensbotschaft in konkrete Handlungsschritte – passend zu deinem beruflichen Kontext, deiner Führungsrolle und deiner aktuellen Lebensphase. Manchmal sind es feine Justierungen in deiner Haltung, manchmal ist es ein radikaler Perspektivenwechsel, manchmal ein umfassender Entwurf für deine Zukunft.
Sobald du deine Gestaltungsmacht und Lösungskompetenz für dein eigenes Herz einsetzt und Herz und Verstand wieder zusammenarbeiten, entsteht eine neue Lebensqualität: authentisch, zuversichtlich, voll freudiger Leichtigkeit.
Wenn du spürst, dass dein Herz sich meldet, dann ist es Zeit hinzuhören.
Ich bin da.
……..
Ich bin Ingrid Alma – Herzmentorin und Dolmetscherin des Herzens.
Ich arbeite mit verantwortungsbewussten Führungskräften, die spüren, dass es Zeit ist, endlich auf die schmerzhaften Signale des eigenen Herzens zu hören. Meine Wahrnehmung ist geprägt durch Nahtod- und Außerkörperliche Erfahrungen seit der Kindheit, durch hellsichtige Intuition und hochsensible Empathie.
Deshalb sehe ich präzise, was es jetzt für dich braucht – jenseits von Rollen, Erwartungen und mentalen Konstrukten.
Viele Jahre arbeitete ich als Selbstständige in hochkomplexen, leistungsorientierten Systemen, an bedeutenden Opernhäusern, am Theater und an Universitäten – mit starken Persönlichkeiten, großem Druck und intensiven kreativen Prozessen. Dort konnte ich meine Fähigkeiten einsetzen, Menschen, Dynamiken und innere Zusammenhänge fein und weitreichend zu erfassen.
Heute wirke ich als Herzmentorin unmittelbar mit meiner intuitiven Gabe und unterstütze dich, deinem Leben eine neue Richtung zu geben, die Herz und Verstand verbindet.
Meine Arbeit ist medial und zugleich bodenständig. Es geht nicht um Selbstoptimierung oder standardisierte Methoden. Es geht um deine tiefe innere Wahrheit. Um konkrete Impulse und Handlungschritte, getragen von Freude, Leichtigkeit und innerem Frieden.
1. Schritt – Buche ein vertrauliches Kennenlerngespräch
Wir vereinbaren ein kurzes, unverbindliches Erstgespräch am Telefon. Darin sprechen wir vertraulich über deine Themen, deine Fragen, die zeitlichen und finanziellen Modalitäten und ob es menschlich für uns beide passt.
2. Schritt – Die Herzsession
Deine individuelle 1:1-Herzsession findet statt.
3. Schritt – Unmittelbares Ergebnis
Mit klaren Handlungsimpulsen startest du dein herzbewusstes Leben.